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Frauen Gymnastik
Wann? - Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr (für Frauen ab 50 plus)
Wo? - Sportheim Gnodstadt
Die Stunde beinhaltet Übungen zur Erhaltung der Muskulatur um Osteoporose
vorzubeugen, Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik mit und ohne
Handgeräte im Wechsel auch auf Stuhl oder Matte.
Interessierte Frauen können gerne einfach ohne Anmeldung vorbeikommen.
Unsere nächsten Gymnastikstunden
| Wann | Betreff |
|---|---|
| Mi 24.06.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 01.07.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 08.07.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 15.07.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 22.07.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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