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Bauch-Beine-Po

Wann? - Montag 9 - 10 Uhr

Wo? - Sportheim Gnodstadt

Bauch, Beine, Po: Bring deine Problemzonen in Topform!

Du möchtest gezielt Bauch, Beine und Gesäß straffen und deine Silhouette definieren?

Dann ist unser wöchentliches Bauch-Beine-Po-Workout genau das Richtige für dich!

Dieses effektive Fitnessprogramm kombiniert gezielte Übungen wie:

  • Ausfallschritte für straffe Beine und einen knackigen Po,
  • Kniebeugen für super geformte Oberschenkel,
  • Crunches für eine feste Bauchmuskulatur,
  • Beinheben für einen definierten Unterbauch.


Stärke deine Muskeln, verbessere deine Ausdauer und bring deinen Körper in Bestform – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Unser Training ist für alle geeignet, die ihre Figur auf das nächste Level bringen wollen.

Mach mit und fühle den Unterschied!

 

Unsere nächsten Workouts

Wann Betreff
Mo 28.04.2025 09:00 - 10:00 Bauch-Beine-Po
mit Kathrin Fuchs
Mo 05.05.2025 09:00 - 10:00 Bauch-Beine-Po
mit Kathrin Fuchs
Mo 12.05.2025 09:00 - 10:00 Bauch-Beine-Po
mit Kathrin Fuchs
Mo 19.05.2025 09:00 - 10:00 Bauch-Beine-Po
mit Kathrin Fuchs
Mo 26.05.2025 09:00 - 10:00 Bauch-Beine-Po
mit Kathrin Fuchs

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